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“넌 이미 충분한 힘이 있어. 그러니 너 자신을 믿어 봐!” 긍정적이고 자신감 있는 어린이를 위한 감정 워크북 전 세계 30여 개국, 100만 부 이상 판매된 ‘어린이 마음챙김’ 시리즈. 수많은 아동 전문가와 전문 심리상담사들의 극찬을 받은 시리즈. ‘마음이 단단한 어린이’ 시리즈의 3번째 도서 『자신을 믿어 봐!』가 출간되었다. 이번 책은 아이들이 자신감과 긍정적인 마음을 키우도록 구성되었다. 학년이 올라갈수록 아이들은 점점 더 거센 파도와 마주할 일이 많아진다. 주변 사람들의 말에 위축되기도 하고, 친구와 자신을 비교하며 자신감을 잃기도 한다. 잘 해내지 못할까 봐, 누군가를 실망시킬까 봐 두려운 마음에 시도조차 하지 않기도 한다. 이러한 부정적인 감정이나 상황은 누구에게나 찾아온다. 중요한 것은, 여기 오래 머무르지 않는 것이다. 나의 감정과 생각을 객관적으로 바라보는 자세, 어떠한 상황에서도 좋은 면을 찾아내는 태도, 나아가 그 상황과 감정을 더 나은 방향으로 전환할 줄 아는 힘이 필요한 것이다. 『자신을 믿어 봐!』는 이러한 힘을 기르는 연습과 훈련을 할 수 있는 책이다. 이 책을 통해 아이가 자기 자신과 세상을 긍정적으로 바라보고, 자신감 있는 태도를 키워나가길 바란다. 있는 그대로의 자신을 사랑하고, 어떤 순간에도 자신을 잃지 않는 단단한 아이로 자라게 될 것이다. 특별 부록으로 책과 함께 들어 있는 ‘부모 가이드북’은 『아이 마음에 상처 주지 않는 습관』의 저자인 ㈜그로잉맘의 이다랑 대표가 적었다. 아이의 자신감을 키워주기 위해 부모가 어떤 도움을 줄 수 있는지, 그리고 힘 있는 양육을 위해 부모의 자신감도 키워야 함을 이야기하고 있다.

[NAVER 제공]