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천천히 읽는책 37권. 어린이가 자기 삶의 주인으로 살기 위해 필요한 지혜 다섯 가지와 능력 다섯 가지를 10일 동안 알아보는 책이다. 첫째 날부터 다섯째 날까지는 자신이 어떤 사람인지, 무엇을 원하는 사람인지, 어떤 품성을 가진 사람인지, 잘하는 것은 무엇인지, 도덕성 수준은 얼마나 되는지 등 자신의 내면을 구석구석 들여다본다. 여섯째 날부터 마지막 날까지는 힘을 키우고 몸을 유연하게 만드는 방법을 알아본다. 그리고 마음을 이해하고 마음의 힘을 사용할 수 있는 방법들을 알아보고, 생각하고 공부하는 방법도 알아본다. 이렇게 자신의 몸과 마음과 생각의 기본을 만들고 나서는 다른 사람들 이야기에 귀를 기울이고 자신의 이야기를 진정성 있게 하는 의사소통에 대해 알아본다. 그리고 마지막으로 다른 사람들과의 관계에서 문제가 생겼을 때 해결하는 방법을 알아본다.

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