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올바른 먹거리를 선택하는 방법! 차움 푸드테라피센터가 알려주는 건강한 먹거리 선별 노하우『아무거나 먹지마라』. 이 책은 올바른 먹거리를 안전하게 선택할 수 있는 정확한 의학지식을 알기 쉽게 담았다. 특히 흔히 착각하게 되는 사례를 제시하며 주의할 점을 핵심만 콕콕 집어서 알려준다. 영양성분표에 숨겨진 제조회사의 꼼수와 함께 소비자가 주의해야 할 점을 1부에서 다루고, 2부에서는 주의해야 할 식품첨가물을 콕 집어 알려준다. 그리고 마지막 3부에서는 수입농축산물에 대한 실상을 다루었다. 이 책을 통해 ‘어떻게’ 먹거리를 선택해야 하는지 알 수 있는 계기가 되어줄 것이다.

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