재가 수행자인 저자가 한 달 동안의 마음공부 기간을 정하고, 하루에 하나씩 화두를 들고 참구해 들어간 내용을 정리한 책이다. 저자 자신이 수행해 가고 있는 길을 점검해 보기 위해 사유하고 또 사유한 결과물로, 같은 길을 걷고 있는 사람들과 내용을 공유 내지 점검 받고, 나아가서는 뒤에 오는 이들에게 작은 도움이 되고자 했다.
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