E-BOOK 한국인 무병장수(無病長壽) 밥상의 비밀
- ㆍ저자사항
KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음 ;
- ㆍ개인저자
케이비에스. 생로병사의 비밀 제작팀
- ㆍ발행사항
서울 : 헬스조선 : 비타북스, 2011: (교보문고, 2012)
- ㆍ형태사항
전자책 1책 : 천연색
- ㆍ일반노트
감수자: 이기호
- ㆍ상세내용
『한국인 무병장수 밥상의 비밀』은 음식과 건강에 대한 상관관계를 다각도로 조명한 것으로, 음식으로 건강을 지키는 다양한 방법을 소개한 책이다. 이 책은 건강의 해답은 멀리 있는 것이 아니라 주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식과 하루 세 끼 밥상에 있음을 역설하며, 매일 먹는 음식으로 건강해지는 방법, 알고 지키면 건강해지는 생활 속 습관 등을 알려준다. 또한 간암, 간경화, 대장암 등의 질병으로 시한부 인생을 선고 받았지만 새로운 음식과 식습관으로 병을 고친 사람들의 사례와 의학, 약학, 식품영양학 전문가들이 알려주는 건강식품, 전 세계 장수인들의 공통된 식습관 등을 수록하여 잘못된 식생활을 바로잡고 건강한 식단을 작성하는 데 도움이 될 것이다
- ㆍ데이터유형
PDF, ePUB
- ㆍ다른형태자료
책자형태로 간행: ISBN 9788993357660
- ㆍ주제어/키워드
식생활 건강법 무병장수 건강식
- ㆍ원문
원문 바로보기
- ㆍ소장기관 당진시립중앙도서관
- ㆍQR코드
