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도서 5천만 국민요리 : 요안나의 제철 재료 밥상
소장정보
상세정보
자연의 기운을 담아낸 사계절 제철 음식! 파워블로거 요안나가 제안하는 제철 건강 밥상 『5천만 국민요리』. 로 많은 사랑을 받은 저자의 두 번째 요리책으로, 제철 음식으로 차려낸 사계절 건강 밥상을 소개한다. 제철 음식은 우리 몸이 원하는 영양소를 섭취하고 몸의 기운이 균형을 맞출 수 있도록 도와준다. 이 책에서는 자연의 기운을 담아 어머니의 손맛으로 요리한, 우리 몸에 맞춘 제철 음식 요리법을 알려준다. 우리 가족의 건강을 지키고 행복한 밥상을 만들어주는 200여 가지의 제철 음식을 만날 수 있다.
[NAVER 제공]
