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엄마의 정성을 가득 담으면 반가공ㆍ캔 제품도 당당해질 수 있다!
바쁘다는 핑계로 빵이나 패스트푸드로 한 끼를 때웠던 현대인들에게 반가운 책. 통조림, 반가공 제품을 이용한 싸고 빠른 요리부터 전자레인지로 만드는 편리한 레시피를 소개한다. 귀차니스트를 위해 반가공 식품, 캔 제품으로 건강한 식단을 만들 수 있는 비결을 담았다.
반가공ㆍ캔 제품도 어떤 조리 과정을과 부재료를 쓰느냐에 따라 충분히 웰빙 &영양 요리로 변신할 수 있다고 한다.
[NAVER 제공]