도시형 맞춤 ‘삼시세끼’ 레시피! 금요일 밤 시청자들의 마음을 사로잡은 최고의 쿡방 [삼시세끼]의 자급자족 요리를 담은 『삼시세끼 By 이밥차』. 쉽고 정확한 집밥 레시피를 연구해왔던 이밥차 요리연구소가 삼시세끼에 나왔던 자급자족 레시피를 분석 연구하여 누구나 쉽게 따라할 수 있는 ‘집밥 레시피’로 소개한다. 복잡하고 고급스럽지 않기 때문에 마음을 편안하게 해줬던 ‘삼시세끼’의 매력을 레시피에도 고스란히 살렸으며, 정확한 재료 분량과 꼼꼼한 요리 훈수까지 더해졌다. 도심에서 벗어나지 못하는 평범한 독자들도 소박한 즐거움을 누릴 수 있도록 안내한다. 즉 잭슨도, 텃밭도, 바다도 없는 시청자들을 위해 꼭 필요한 요리 노하우까지 가득 담아 도시 맞춤형 삼시세끼를 제안한 것. 특히 방송 레시피 뿐만 아니라 이밥차가 추천하는 추가 레시피도 함께 소개해 더욱 풍성한 한끼를 제안한다.