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E-BOOK 거꾸로 식사법 : 순서만 바꾸면 저절로 건강해지는 식습관 개선 프로젝트
- ㆍ저자사항 박민수 지음
- ㆍ발행사항 서울 : 퍼플카우, 2014: (교보문고, 2014)
- ㆍ형태사항 전자책 1책 : 천연색
- ㆍ일반노트 고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 '탄수화물 중독' 거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!
- ㆍ상세내용 『거꾸로 식사법』은 KBS 《생로병사의 비밀》, MBN 《엄지의 제왕》, MBC 《MBC스페셜》에 출연해 ‘거꾸로 식사법’의 놀라운 효능을 공개하고 직접 검증한 박민수 원장이 순서만 바꾸면 저절로 건강해지는 식습관 개선 프로젝트를 소개한다. 디저트 대신 애피타이저를 먹고, 밥보다 채소를 먼저 먹는 ‘거꾸로 식사법’을 통해 건강과 날씬한 몸매를 얻는 방법을 자세하게 알려준다
- ㆍ데이터유형 ePUB
- ㆍ다른형태자료 책자형태로 간행: ISBN 9788997838394
- ㆍ주제어/키워드 식이조절 식사법 식습관 식습관개선
- ㆍ원문 원문 바로보기
- ㆍ소장기관 당진시립중앙도서관
- ㆍQR코드
