전북대학교 심리학과 명예교수 김정희가 편저한 『스트레스 다스리기』. 누구나 쉽게 읽고 활용하도록 만들어진 스트레스에 관한 지침서다. 스트레스를 삶의 일부로 인정하면서, 그것을 올바르게 다스리도록 이끈다. 전문적 용어를 쉽게 풀이하여 심리학 지식이 없어도 이해하도록 구성했다.
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