도서 불안을 관리하면 인생이 관리된다 : 기분에 지지 않고 삶의 통제력을 되찾는 몸 중심 심리연습
- ㆍ저자사항
미셸 블룸 지음;
- ㆍ발행사항
서울 : 더 퀘스트 : 길벗, 2023
- ㆍ형태사항
264 p. ; 21 cm
- ㆍ일반노트
원저자명: Michele Blume 더퀘스트는 길벗의 인문교양·비즈니스 단행본 브랜드임
- ㆍISBN
9791140706754
- ㆍ주제어/키워드
불안 관리하면 인생 관리된 기분 지지 않 삶 통제력 되찾 몸 중심 심리연습
- ㆍ소장기관 송악도서관
- ㆍQR코드