E-BOOK 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
- ㆍ저자사항
스티븐 R. 건드리 지음 ;
- ㆍ발행사항
파주 쌤앤파커스, 2018: (교보문고, 2018)
- ㆍ형태사항
전자책 1책 : 천연색
- ㆍ일반노트
감수: 양준상 원저자명: Steven R. Gundry
- ㆍ상세내용
저자는 이 책에서 ‘플랜트 패러독스 프로그램’을 소개한다. 저자가 제공하는 식품 리스트를 따르거나, 단계별 식단표를 조리해먹어도 좋다. 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 3단계 프로그램과 질병을 앓는 환자들을 위한 케토 프로그램을 소개해 렉틴에서 완벽하게 멀어지고, 건강에 걸림돌이 되는 성분과 물질을 제거해 아프지 않고 오래 사는 길로 들어설 수 있도록 도와준다
- ㆍ데이터유형
ePUB
- ㆍ다른형태자료
책자형태로 간행: ISBN 9788965706496
- ㆍ주제어/키워드
식물독소 렉틴 건강상식 식품영양
- ㆍ원문
원문 바로보기
- ㆍ소장기관 당진시립중앙도서관
- ㆍQR코드