E-BOOK (일찍 죽고 싶지 않으면) 소파에서 일어나라!
- ㆍ저자사항
앤드류 커란 지음 ;
- ㆍ발행사항
서울 : 좋은책만들기, 2013: (교보문고, 2013)
- ㆍ형태사항
전자책 1책 : 천연색
- ㆍ일반노트
원저자명: Andrew Curran
- ㆍ상세내용
『일찍 죽고 싶지 않으면 소파에서 일어나라』는 영국 BBC3 채널 《내 몸 젊어지게 하기》의 진행자이자 앨더헤이 어린이병원 현직 소아과·신경과 의사인 앤드류 커란 박사가 들려주는 건강지침서이다. 저자는 간단한 스트레칭은커녕 모든 것을 소파에서 해결하는 ‘카우치 포테이토’들에게 “일찍 죽고 싶지 않으면 소파에서 일어나라”고 경고한다. 커란 박사는 이렇게 건강에 무관심하고 무지한 탓에 스스로 몸을 망가뜨리고 있는지조차 깨닫지 못하는 사람들을 위해 현장에서 축적된 정확한 전문지식과 증명된 다양한 자료들을 제시한다. 아울러 직접 그린 위트 넘치는 일러스트를 통해 건강한 삶을 사는 데 꼭 필요한 지침을 쉽고도 재미있게 들려준다
- ㆍ데이터유형
PDF, ePUB
- ㆍ다른형태자료
책자형태로 간행: ISBN 9788992538756
- ㆍ주제어/키워드
건강 건강상식 건강일반 소파
- ㆍ원문
원문 바로보기
- ㆍ소장기관 당진시립중앙도서관
- ㆍQR코드
