저자가 수십 년간 안무가로 활동하면서도 안무론이라는 것을 집대성하지 못했었기에, 그간 작품활동을 하고 학교에서 강의하면서 체험한 안무의 이론과 실제를 '예술적 삶의 길'을 정리하는 마음으로 담았다. 한국적 현대춤을 만드는 현대무용가가 어떤 생각과 방법으로 춤을 만들었는지, 그것을 통해 조금이라도 무용의 저변 확대 그리고 좋은 작품안무에 도움이 되었으면 하는 바람도 함께 담겨 있다.
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