상세정보

삶에서 무슨 일이 일어나든 결코 잃어버리지 않을 행복은 없을까? 시리즈의 공저자인 마시 시모프는 '이유 없는 행복'을 화두로 연구하면서, 긍정 심리학 분야 대가들의 최신 연구 결과와 가장 행복한 100사람과의 인터뷰를 통해 '행복한 사람들이 공유하는 21가지 습관'을 발견했다. 이 책은 바쁜 삶 속에서 잃어버리기 쉬운 행복과 꿈을 어떻게 지켜 가야 할지 보여주는 이야기들과 함께 행복해지는 단계별 비결을 담았다. 감동을 전하는 일화로 구성된 기존 닭고기 수프의 형식에서 한걸음 더 나아가 스스로 행복지수를 높일 수 있는 실천 방안들을 체계적으로 제시한다. 화제작 의 저자 론다 번과 영화배우 골디 혼 등 유명 인사부터 일상에서 만나는 의사, 어머니, 교사, 비즈니스맨까지, 삶의 방향을 잃고 허우덕대다가 진정한 행복을 찾게 된 사람들의 이야기 속에서 깊고도 지속적인 행복의 비결을 배운다.

[NAVER 제공]