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E-BOOK 몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심
- ㆍ저자사항 한근태 지음
- ㆍ발행사항 서울 : 미래의창, 2014: (교보문고, 2014)
- ㆍ형태사항 전자책 1책 : 천연색
- ㆍ상세내용 저자는 자기 분야에서 일가를 이루고 롱런하는 사람들, 변화의 파도를 잘 타는 사람들, 생각이 남다른 사람들에게서 자기관리가 철저하다는 것과 그들이 십중팔구 자기 몸을 잘 다루는 사람들이라는 공통점을 발견하였다. 스트레스가 많고 머리를 주로 사용하는 사람들은 꼭 운동을 시작하라고 권하며, 자신의 경험을 바탕으로 운동을 시작하며 얻게 된 깨달음, 몸과 운동에 대한 지식, 운동이 가져다준 놀라운 효과에 대해 이야기한다
- ㆍ데이터유형 ePUB
- ㆍ다른형태자료 책자형태로 간행: ISBN 9788959892747
- ㆍ주제어/키워드 건강 몸 자기관리 운동 운동효과
- ㆍ원문 원문 바로보기
- ㆍ소장기관 당진시립중앙도서관
- ㆍQR코드
