도서 [큰글자] 마음챙김으로 우울을 지나는 법:, 지긋지긋한 슬픔과 무기력, 우울에서 벗어나는 8주 마음챙김 명상
- ㆍ저자사항
마크 윌리엄스 외 지음;
- ㆍ발행사항
서울: 마음친구, 2021
- ㆍ형태사항
332 p.: 삽화; 30 cm
- ㆍ일반노트
원저자명: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- ㆍISBN
9791196797195
- ㆍ주제어/키워드
마음챙김 우울증 무기력 명상 심리학 심리요법 큰글씨
- ㆍ소장기관 당진시립중앙도서관
- ㆍQR코드