이 책은 독자가 혼자서 또는 다른 사람들과 '작업'을 하는데 필요한 모든 것을 전해준다. 전 과정을 통해 독자를 한 걸음씩 인도하며, 저자가 함께 직접 '작업'을 하는 사람들을 보여준다. 더할 나위 없이 복잡한 인간의 문제들을 명쾌하게 밝히는 일대일 대화들은 보통 사람들이 질문을 통해 어떻게 자기의 자유를 찾을 수 있는지 알려준다.
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